Πως μπορώ να αντιμετωπίσω τα συναισθήματά μου κατά τη διάρκεια της τριχόπτωσης;

Η αραίωση ή η πλήρης απώλεια των μαλλιών υπάρχει μεγάλη περίπτωση να προκαλέσει σε πολλούς ανθρώπους ψυχολογική και συναισθηματική φόρτιση. Κυρίως οι γυναίκες θεωρούν ότι είναι μια από τις δυσκολότερα αντιμετωπίσιμες (ψυχολογικά) παρενέργειες της χημειοθεραπείας. Μπορεί να παρουσιάσετε πολλά διαφορετικά συναισθήματα, όπως θυμό, άγχος, στεναχώρια και κατάθλιψη.

Πολλοί άνθρωποι σοκαρίζονται από αυτό που αντικρίζουν την πρώτη φόρα που κοιτάζονται στον καθρέφτη μετά την εμφάνιση της αλωπεκίας και δεν συμφιλιώνονται πότε με την εικόνα τους. Πολλοί θεωρούν ότι τα μαλλιά τους είναι το σημαντικότερο μέρος της εμφάνισής τους και επομένως της καλής ψυχολογικής τους κατάστασης. Ανησυχούν για το πώς η διαφορετική εμφάνιση θα επηρεάσει τις σχέσεις τους με την οικογένεια, τους φίλους και τους γνωστούς. Μπορεί ακόμη να αισθάνονται άβολα στην κοινωνικοποίηση τους και να νοιώθουν λιγότερη αυτοπεποίθηση, επειδή φαίνονται διαφορετικοί. Εάν η διατήρηση της εμφάνισης σας έχει ειδική σημασία για εσάς, μπορεί να σας είναι ακόμη πιο δύσκολο να προσαρμοστείτε στη νέα σας εικόνα.

Μην ξεχνάτε ότι πρέπει να μάθετε να ζείτε και να αντιμετωπίζετε με δύναμη την νέα πραγματικότητα στη ζωή σας και ότι η δική σας πάθηση δεν μπορεί να επηρεάσει τους γύρω ανθρώπους με κανέναν τρόπο. Σήμερα οι άνθρωποι έχουν πολύ μεγαλύτερη επίγνωση των συνεπειών και παρενεργειών της θεραπείας του καρκίνου. Η οικογένεια και οι φίλοι μπορεί επίσης να αναστατωθούν από την εικόνα της αλωπεκίας και να τους είναι δύσκολο να μην το δείξουν. Εάν δεν ξέρουν την αιτία για την απώλεια των μαλλιών σας, μπορεί εσφαλμένα να υποθέτουν ότι έχετε επιλέξει να ξυρίσετε τα μαλλιά ή το μούσι σας και να αναρωτιούνται γιατί. Όλες αυτές οι αντιδράσεις είναι απολύτως φυσιολογικές. Μπορεί να χρειαστεί χρόνος μέχρι να συμβιβαστείτε με την απώλεια των μαλλιών σας. Μιλήσετε με τους ανθρώπους που είναι γύρω σας και αντιμετωπίστε τους φόβους σας αλλά και τις αντιδράσεις τους.

Στο νοσοκομείο θα συναντήσετε και άλλους ανθρώπους που παρουσιάζουν ή παρουσίασαν στο παρελθόν τριχόπτωση και οι οποίοι μπορούν συχνά να σας δώσουν χρήσιμες συμβουλές και υποδείξεις βάση της  εμπειρίας τους και τον τρόπο που το αντιμετώπισαν. Μερικοί θεωρούν ευκολότερο το να μιλήσουν σε κάποιον που δεν γνωρίζουν, όπως έναν ειδικό ψυχολόγο που θα συζητήσει μαζί τους και θα τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν τα θέματα που τους απασχολούν και προκύπτουν κατά τη διάρκεια ή μετά το τέλος της χημειοθεραπεία, όπως την απώλεια των μαλλιών.

Μην ξεχνάτε ότι η αλωπεκία είναι προσωρινή και είναι απλά μια ανεπιθύμητη ενέργεια της χημειοθεραπείας, η οποία δεν προκαλεί κανένα κίνδυνο για τη ζωή σας, σε αντίθεση με αυτό που προσπαθείτε να καταπολεμήσετε μέσω της χημειοθεραπείας, τον καρκίνο.

Σε εμάς μπορείτε να βρείτε μια τεράστια ποικιλία από Ιατρικές περούκες, στο χρώμα και στο κούρεμα που είχατε, ώστε να αισθανθείτε όμορφα και να περάσει πιο ομαλά η δύσκολη περίοδος που διανύετε. Το εξειδικευμένο προσωπικό μας θα σας βοηθήσει ώστε να επιλέξετε αυτήν που ταιριάζει στο δικό σας στυλ και θα την διαμορφώσει ανάλογα με το σχήμα του προσώπου σας.